Adopter quelques règles saines peuvent aider à lutter contre la cellulite. Voci les principaux ennemis à éviter.Les habits trop serrés, pantalons, collants, chaussettes et les talons trop hauts gènent la circulation et le retour veineux.
Les bains et douches trop chauds, préferez une alternance d'eau chaude et froide pour estimuler la circulation.
Tabac et alcool. Boire de l'alcool en excès affècte le foie et sa fonction dépurative du sang. Le tabac contracte les veines et difficulte la circulation.
Sédentarisme. Le manque d'exercise fait que les graisses s'accumulent en plus d'affecter également à la circulation.
Stress. La tension nerveuse et le stress ont une influence négative dans le système hormonal et favorisent l'apparition de la cellulite.
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